俗话说“一日三枣，青春不老”

正如我们熟知的，红枣具有

益气补血、美白祛斑、延缓衰老的作用

对女性朋友们更是好处多多～

红枣味道香甜、营养丰富，尤其是制成红枣点心，更是软糯加倍、入口生津！小编非常喜欢红枣做的食物，不知道你们是不是也一样？

如果你们也爱红枣这口香甜

就一定要试试这些健康又美味的点心！

保你青春不老～

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当蛋糕的味道老是原味、巧克力、绿茶及芝士味时，不如尝试用有补身效果的材料，加入红枣及桂圆，会令你有惊喜！红枣的维他命C含量极丰富，对女士来说也是美肌的密码，常吃令面色红润。与之相配有桂圆（龙眼肉干），两者可泡茶以外，加入蛋糕中实在别有风味。特别是红枣，烘焙时枣香袅袅，香气非常诱人。

食谱

红枣桂圆蛋糕

材料

红枣克、低筋面粉克、牛奶毫升、油30克、红糖60克、鸡蛋3颗

做法

1.将桂圆肉洗净剪细，浸泡至软身后，沥干水份备用。

2.将红枣洗净剪细，放入搅拌机，加入牛奶及油，搅成枣蓉备用。

3.把鸡蛋打至大泡沫状态，加入红糖，大概发打6分钟，至蛋霜纹路清晰不易消失。

4.筛入低筋面粉，轻轻用切拌方式拌匀。

5.加入油轻手拌匀后，再加入枣蓉及桂圆肉拌匀。

6.烤箱先预热，放入烤箱用度烤40分钟完成。

古有谚语说红枣：每天吃三枣，青春不显老，另外《本草纲目》记载︰红枣气味甘平，安中养脾气、平胃气…补少气、少津液、补肾健脑。不过，易腹胀、常出现眼肿脚肿、经血量多及患糖尿病者不要吃过量。而桂圆，可补脾、养血、壮阳益气。常用于思虑过度、失眠健忘、体倦气弱等症状。

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